Breathmama retreat – holistyczne sanktuarium dla mam z czułą opieką do dzieci

Karolina stworzyła jedyną w swoim rodzaju inicjatywę dla świadomych mam (i nie tylko), które marzą o tym by na chwilę przenieść się do zupełnie innej przestrzeni, gdzie w oderwaniu od codziennej listy “to do” będą mogły nabrać energii, zyskać nową perspektywę i zadbać o ciało i ducha. Jednak nie zawsze mamy chcą, nie zawsze mogą pozwolić sobie na dłuższą rozłąkę z dziećmi dlatego “Breathmama retreat” jest tak cudowny. Na miejscu dzieci mają zapewnioną czułą opiekę, z ciekawymi warsztatami, w otoczeniu magicznej przyrody a mamy (i tatusiowie też!) mają przestrzeń rozwojową dla siebie.

Dlaczego zdecydowaliśmy się na udział w BreathMama Retreat?

Jak tylko natknęłam się na ten wyjazd, buszując po Internecie z Laurą przy piersi, poczułam błysk w oku i to jak zalewa mnie fala entuzjazmu. Pomyślałam, że to przestrzeń dla mnie, że marzę aby się tam znaleźć i zrobię wszystko co w mojej mocy aby tam wyjechać. Wtedy Laura miała niespełna rok, czułam jak bardzo jestem zmęczona i fizycznie i psychicznie nieprzespanymi nocami, karmieniem co godzinę w nocy, długim usypianiem Laury, byciem ciągle na stand-by. Ponadto jak nigdy wcześniej pragnęłam znaleźć się wśród innych mam, które mają podobne wyzwania i poczuć ich wsparcie. A biorąc pod uwagę jeszcze słońce, rajską plażę i daleką podróż, której brakowało mi od dawna, pomyślałam, że jest to “retreat” idealny dla mnie.

To co jest wspaniałe to na BreathMama można również zabrać swoich Partnerów lub nawet babcię. Akurat moja mama miała okrągłe urodziny i pomyślałam, że będzie to dla niej cudowny prezent i tym sposobem pojechaliśmy całą rodziną + babcia. Uczestnicy rezerwują lot we własnym zakresie, więc postanowiliśmy połączyć nasz wyjazd z wycieczką do Bangkoku. Stamtąd polecieliśmy lokalnymi liniami do Ko a następnie autobusem i promem na wyspę Ko Phangan. Na miejscu Karolina pomogła nam w lokalnym transporcie i trafiliśmy do raju.

Kilka słów o miejscu..

BreathMama Retreats odbywają się zawsze w klimatycznych miejscówkach, czyli to co w Slowspotter kochamy najbardziej. Nie jest zawsze to ta sama lokalizacja, pierwsza edycja odbyła się na wyspie Ko Phangan, następna na Ko Samui. To co łączy wszystkie miejsca to bliskość przyrody, piękne i naturalne wnętrza, kameralność miejsca o charakterze butikowym oraz wyjątkowa atmosfera.

Jak wyglądał dzień w sanktuarium?

BreathMama Retreats to miejsce, które jest balsamem dla zmęczonych mam, dla rodziców, którzy szukają przestrzeni dla siebie. Program  z każdą edycją rozwija się, my mieliśmy to szczęście brać udział w pierwszej edycji BreathMama. To co jest stałym elementem to przede wszystkim praktyka jogi, oddechu i uważności prowadzona przez niesamowitą postać – Astrea. Jak tylko zobaczyłam naszą przewodniczkę od razu wyczułam pozytywną aurę, niesamowite doświadczenie a przede wszystkim biło od niej niesamowite ciepło. Astrea doświadczyła wiele w swoim życiu, przeszła głęboką przemianę i teraz dzieli się swoją energią i wiedzą z innymi kobietami.  Nie chciałabym za wiele Wam zdradzać abyście same doświadczyły tej magii.

Podczas warsztatów dla mam, dzieci mają zapewnioną czułą opiekę zespołu BreathMama i również biorą udział w ciekawych aktywnościach. W ciągu dnia jest również czas wolny, podczas którego możecie robić czego dusza zapragnie, my wzięliśmy udział  w warsztatach kulinarnych, zwiedzaliśmy rajską wyspę skuterem lub spędzaliśmy rodzinny czas w basenie lub nad morzem.

Dla kogo polecamy BreathMama Retreats?

Dla świadomych rodziców, którzy są ciekawi tematów związanych z przepływem energii, holistycznymi zagadnieniami związanymi z medytacją, oddechem i zdrowiem. Dla rodzin, które oczekują czegoś więcej od wypoczynku – motywatora do zmiany, wyjścia ze strefy komfortu, szerokopojętego rozwoju.  To także miejsce dla ludzi, którzy kochają wioski, otaczać się ludźmi z podobnymi wyzwaniami, od których mogą się dowiedzieć czegoś nowego i wrócić do domu wypoczętym i pełnym inspiracji.

BreathMama organizuje nie tylko wyjazdy dla mam z dziećmi, od tego roku rozpoczęła pionierskie wyjazdy dla par również z czułą opieką dla dzieci. Więcej informacji szukajcie na stronie tutaj

Wyjazdy przeznaczone są dla dzieci w wieku 0-8 lat. W przyszłości przewidywane są edycję dla starszych dzieci.

• Rajska Wyspa w Tajlandii
• Morze

• W kameralnym kręgu kobiet i dzieci (jest również opcja zabrania partnera, babci)
• W otoczeniu buzującej przyrody na rajskiej wyspie w Tajlandii
• Egzotyczna oaza dla kobiet (i rodziców) poszukujących oddechu
• Przyjacielski klimat otwartych relacji, poczucie wspólnoty
• Holistyczne podejście – zdrowa kuchnia, zajęcia jogi, warsztaty rozwojowe, zajęcia dla dzieci

• Dla świadomych mam, które poszukują oderwania się od codzienności i oddechu
• Dla szukających inspiracji i motywacji do życia
• Dla poszukujących sposobów na głęboką relaksację
• Dla świadomych podróżników żyjących w zgodzie z naturą
• Dla ceniących zaciszne i butikowe miejsca w otoczeniu natury
• Dla osób, które oczekują od wyjazdu inspiracji, motywacji i przygody

• Złapiesz inną perspektywę w oderwaniu od kodu kulturowego, w którym żyjesz na co dzień
• Zyskasz wiedzę i technikę głębokiej relaksacji, świadomego oddechu, pracy z ciałem
• Twoje ciało otrzyma zastrzyk witamin – codziennie zdrowa i pyszna kuchnia
• Zainspirujesz się zarówno przez udział w ciekawych warsztatach rozwojowych jak i przez rozmowy z innymi kobietami
• Nabierzesz motywacji i energii do życia i być może do jego zmiany
• Twoje dzieci wrócą z nowymi przyjaźniami i rozwiną w sobie wrażliwość kulturową
• Wrócisz odmieniona z całą wioską nowych przyjaciół
• Spędzisz wymarzone wakacje na rajskiej wyspie w otoczeniu dzikiej przyrody (edycja Tajlandia)